保护青少年免受烟草危害

2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年的主题是“保护青少年免受烟草危害”。

吸烟会严重损害青少年呼吸系统和心血管系统，并且会加速其成年后慢性病的发生。烟草中的尼古丁可以使人成瘾，一旦成瘾很难戒断，而且暴露于尼古丁还可能影响青少年的大脑发育。研究证明，开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、吸烟年限越长，烟草对身体造成的危害越严重。

同时，二手烟暴露也会严重危害身体健康。接触二手烟没有安全水平，即使是短暂接触也会造成伤害。有充分证据说明，二手烟暴露可以导致儿童发生支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎等疾病。

作为社会的未来和希望，青少年的健康成长至关重要。希望通过开展青少年控烟活动，引导青少年树立健康的生活理念，保护青少年远离传统烟草产品和电子烟，呼吁全社会共同为他们营造一个无烟、健康、和谐的生活环境。

下面让我们一起学习控烟核心信息。

1.吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害

2.二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。

3.不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康

4.“电子烟”“低焦油卷烟”“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。

5.吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

6.孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。

7.二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎,8.不吸烟的青少年，如果使用电子烟，那么他将来吸烟的可能性会至少增加一倍,

9.戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。

10.吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。

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