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【世界阿尔茨海默病日】知彼知己 早防早智——携手向未来

  • 发表时间:2022-09-26 08:36:12
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       每年的9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病,也就是我们常说的老年痴呆症,我国现有1000多万阿尔茨海默病患者,随着社会老龄化程度加深,预计到2050年,阿尔茨海默病患者将超过4000万人。
什么是阿尔茨海默病?
       阿尔茨海默病(Alzheimer disease,AD),又称老年性痴呆,是一种中枢神经系统退行性疾病,是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状,严重影响社交、职业与生活功能。
       人们形容阿尔茨海默病患者是“生活在生死两界之外的第三个世界”,他们会经历从失忆到失智,再到失语的过程。阿尔茨海默病就像记忆中的橡皮擦,把患者的人生经历一点一点擦去。
阿尔茨海默病患者有何症状?
       其实,阿尔茨海默病出现典型症状前20多年,脑组织就可能发生一系列的病理生理改变,在此过程中出现轻度认知障碍,若能在此阶段早诊断、早干预、早治疗,对延缓疾病进展至关重要。
如何预防老年痴呆?
       阿尔茨海默病需进行早期预防,做好高血压、肥胖、烟酒、抑郁、糖尿病、脑外伤等风险因素的健康管理,以降低认知障碍的发生风险。
       ♦培养健康的生活方式,规律作息,戒烟戒酒;
       ♦饮食清淡、易消化,多食用新鲜水果、蔬菜等;
       ♦多多参与体育锻炼和社交活动,建议每周有氧运动3次,每次运动量相当于40分钟快走;
       ♦勤思考勤动脑:经常进行一些脑力活动,如看书、下棋等。
“知彼知己,早防早智”
我们在行动
       9月19日,我院神经内科专家走进常熟经信委开展“世界阿尔茨海默病日”主题义诊活动。义诊现场,专家们耐心地普及阿尔茨海默病的筛查、诊治和预防知识,进行免费量表筛查并指导如何保护记忆、改善认知、尽早诊断与治疗以及专业家庭护理,进一步增强对阿尔茨海默病的正确认识,树立健康的生活理念。
不要让疾病带走亲人的记忆 
当记忆跟不上遗忘的步伐 
爱与陪伴是最坚强的力量